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Carême 2026 : le Pape Léon XIV exhorte à l’écoute et au jeûne comme chemins de conversion

Dans un message rendu public le 13 février 2026 depuis la Cité du Vatican, à Rome, Pape Léon XIV invite les chrétiens à faire du Carême un authentique parcours de transformation intérieure. Il met l’accent sur deux attitudes essentielles : l’écoute de la Parole et la pratique du jeûne. D’après Vatican News, ces démarches concrètes permettent de replacer Dieu au cœur de l’existence quotidienne et de raviver une foi plus vivante.

Alors que les catholiques sont engagés dans les quarante jours du Carême, le Saint-Père a rappelé l’importance de vivre pleinement ce temps spirituel. « Le Carême est le temps où l’Église, avec une sollicitude maternelle, nous invite à remettre le mystère de Dieu au centre de notre vie », a-t-il souligné. Pour atteindre cet objectif, l’écoute et le jeûne apparaissent comme des moyens privilégiés pour nourrir une relation spirituelle profonde et authentique.

Écouter pour agir, jeûner pour progresser

« La disposition à écouter est le premier signe par lequel se manifeste le désir d’entrer en relation avec l’autre », affirme le Souverain Pontife. L’écoute, précise-t-il, dépasse le simple exercice intellectuel : elle suppose une ouverture du cœur, capable d’accueillir la voix des plus vulnérables et de discerner l’appel à la justice contenu dans la Parole.

Quant au jeûne, il ne se réduit pas à une austérité sans portée. Il constitue une discipline qui aide à maîtriser ses désirs, à clarifier ses émotions et à se libérer de certaines dépendances charnelles.

Le jeûne alimentaire, rappelle Pape Léon XIV, est « un exercice ascétique très ancien et irremplaçable ». Parce qu’il engage le corps, il met en lumière nos véritables « faims » et ce que nous jugeons indispensable à notre subsistance. Cet appel s’adresse à l’ensemble de la communauté, croyants comme non-croyants, afin que l’intériorité se traduise en actes concrets de justice et de partage. Débuté le 18 février, le Carême s’étendra sur quarante jours, jusqu’à la célébration de la fête pascale.

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